#старший тренер международной сети студий балета и растяжки levita

Физическая активность должна быть не только регулярной и комфортной, но и разнообразной, а мотивация поддерживаться как дисциплиной, так и единомышленниками. Об этом в интервью РИАМО сообщил реабилитолог Мехди Новрузов. К слову, как отмечала старший тренер международной сети студий балета и

Ключевой фактор снижения веса — дефицит калорий, но важно не просто уменьшить цифру на весах, а сохранить мышечную массу и ускорить метаболизм. Почему для устойчивого снижения веса важно сочетать разные виды физической активности, 24 июня «Известиям» рассказала старший тренер международной сети