Частое употребление кофе может негативно сказаться на здоровье. Напиток истощает нервную систему, вызывает рефлюкс и обостряет проблемы с желудком. Чтобы насладиться вкусом и минимизировать вред, медик рекомендовала сократить количество кофейных пауз. Достаточно двух чашек кофе в день, причем, мы говорим о качественном, зерновом кофе, о капсульном или сваренном любым методом.
Более спокойно действует на организм […]
Свежие комментарии